Calories Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" : 2 kcal pour 100 g
Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" apportent 2 kcal et 0,0 g de protéines, soit environ 5 kcal par verre de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light"
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (250 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 2 kcal | 5 kcal |
| Protéines | 0,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 0,3 g | 0,8 g |
| Lipides | 0,0 g | 0,0 g |
| Fibres | 0,1 g | 0,3 g |
| Potassium | 140 mg | 350 mg |
| Magnésium | 8 mg | 20 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 8 mg | 20 mg |
| Sodium | 5 mg | 13 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 18340, catégorie « Boissons rafraîchissantes sans alcool ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 2 kcal de 100 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light", l'énergie provient à 0 % des protéines, 100 % des glucides et 0 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
| Glucides | 0,3 g | 1 kcal | 100 % |
| Lipides | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" | 1 kcal | 0,0 g |
| 100 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" | 2 kcal | 0,0 g |
| 150 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" | 3 kcal | 0,0 g |
| 200 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" | 4 kcal | 0,0 g |
| 250 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" | 5 kcal | 0,0 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" ?
100 g de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" apportent 2 kcal, soit 0,0 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,0 g de lipides.
Combien de protéines contient le Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" ?
Le Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" contient 0,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 0 g pour une verre (250 ml).
Combien de calories dans une verre (250 ml) de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" ?
Une verre (250 ml) de Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" représente environ 5 kcal.
Le Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 2 kcal pour 100 g, le Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), "light" s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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