Calories Sandwich baguette, merguez frites : 331 kcal pour 100 g
Sandwich baguette, merguez frites — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Sandwich baguette, merguez frites apportent 331 kcal et 10,5 g de protéines, soit environ 828 kcal par portion de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Sandwich baguette, merguez frites
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 331 kcal | 828 kcal |
| Protéines | 10,5 g | 26,3 g |
| Glucides | 31,3 g | 78,3 g |
| Lipides | 17,8 g | 44,5 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25422, catégorie « Sandwichs ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 331 kcal de 100 g de Sandwich baguette, merguez frites, l'énergie provient à 13 % des protéines, 38 % des glucides et 49 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 10,5 g | 42 kcal | 13 % |
| Glucides | 31,3 g | 125 kcal | 38 % |
| Lipides | 17,8 g | 160 kcal | 49 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Sandwich baguette, merguez frites | 166 kcal | 5,3 g |
| 100 g de Sandwich baguette, merguez frites | 331 kcal | 10,5 g |
| 150 g de Sandwich baguette, merguez frites | 497 kcal | 15,8 g |
| 200 g de Sandwich baguette, merguez frites | 662 kcal | 21,0 g |
| 250 g de Sandwich baguette, merguez frites | 828 kcal | 26,3 g |
Équivalences caloriques
331 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Sandwich baguette, merguez frites. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Sandwich baguette, merguez frites équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Frites (fast-food) | 106 g |
| Quiche | 118 g |
| Croque-monsieur | 123 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Sandwich baguette, merguez frites ?
100 g de Sandwich baguette, merguez frites apportent 331 kcal, soit 10,5 g de protéines, 31,3 g de glucides et 17,8 g de lipides.
Combien de protéines contient le Sandwich baguette, merguez frites ?
Le Sandwich baguette, merguez frites contient 10,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 26.3 g pour une portion (250 g).
Combien de calories dans une portion (250 g) de Sandwich baguette, merguez frites ?
Une portion (250 g) de Sandwich baguette, merguez frites représente environ 828 kcal.
Le Sandwich baguette, merguez frites fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 331 kcal pour 100 g, le Sandwich baguette, merguez frites s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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