Calories Soupe cuisinée aux champignons, tout type : 35 kcal pour 100 g
Soupe cuisinée aux champignons, tout type — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type apportent 35 kcal et 0,8 g de protéines, soit environ 88 kcal par portion de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Soupe cuisinée aux champignons, tout type
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 35 kcal | 88 kcal |
| Protéines | 0,8 g | 2,0 g |
| Glucides | 2,1 g | 5,3 g |
| Lipides | 2,3 g | 5,8 g |
| Fibres | 2,3 g | 5,8 g |
| Potassium | 318 mg | 795 mg |
| Magnésium | 9 mg | 23 mg |
| Fer | 0,5 mg | 1,3 mg |
| Calcium | 3 mg | 8 mg |
| Sodium | 5 mg | 13 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25912, catégorie « Soupes prêtes à consommer ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 35 kcal de 100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type, l'énergie provient à 10 % des protéines, 26 % des glucides et 64 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,8 g | 3 kcal | 10 % |
| Glucides | 2,1 g | 8 kcal | 26 % |
| Lipides | 2,3 g | 21 kcal | 64 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type | 18 kcal | 0,4 g |
| 100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type | 35 kcal | 0,8 g |
| 150 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type | 53 kcal | 1,2 g |
| 200 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type | 70 kcal | 1,6 g |
| 250 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type | 88 kcal | 2,0 g |
Équivalences caloriques
35 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Hachis parmentier | 29 g |
| Lasagne | 27 g |
| Lasagnes | 26 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type ?
100 g de Soupe cuisinée aux champignons, tout type apportent 35 kcal, soit 0,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Soupe cuisinée aux champignons, tout type ?
Le Soupe cuisinée aux champignons, tout type contient 0,8 g de protéines pour 100 g, soit environ 2 g pour une portion (250 g).
Combien de calories dans une portion (250 g) de Soupe cuisinée aux champignons, tout type ?
Une portion (250 g) de Soupe cuisinée aux champignons, tout type représente environ 88 kcal.
Le Soupe cuisinée aux champignons, tout type fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 35 kcal pour 100 g, le Soupe cuisinée aux champignons, tout type s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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