Calories Brownie au chocolat : 471 kcal pour 100 g
Brownie au chocolat — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Brownie au chocolat apportent 471 kcal et 4,7 g de protéines, soit environ 1178 kcal par verre de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Brownie au chocolat
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (250 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 471 kcal | 1178 kcal |
| Protéines | 4,7 g | 11,8 g |
| Glucides | 54,4 g | 136,0 g |
| Lipides | 25,5 g | 63,8 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 23032, catégorie « Gâteaux et pâtisseries ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 471 kcal de 100 g de Brownie au chocolat, l'énergie provient à 4 % des protéines, 47 % des glucides et 49 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 4,7 g | 19 kcal | 4 % |
| Glucides | 54,4 g | 218 kcal | 47 % |
| Lipides | 25,5 g | 230 kcal | 49 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Brownie au chocolat | 236 kcal | 2,4 g |
| 100 g de Brownie au chocolat | 471 kcal | 4,7 g |
| 150 g de Brownie au chocolat | 707 kcal | 7,1 g |
| 200 g de Brownie au chocolat | 942 kcal | 9,4 g |
| 250 g de Brownie au chocolat | 1178 kcal | 11,8 g |
Équivalences caloriques
471 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Brownie au chocolat. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Brownie au chocolat équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Gateau | 124 g |
| Vin rouge | 554 g |
| Bière | 1 095 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Brownie au chocolat ?
100 g de Brownie au chocolat apportent 471 kcal, soit 4,7 g de protéines, 54,4 g de glucides et 25,5 g de lipides.
Combien de protéines contient le Brownie au chocolat ?
Le Brownie au chocolat contient 4,7 g de protéines pour 100 g, soit environ 11.8 g pour une verre (250 ml).
Combien de calories dans une verre (250 ml) de Brownie au chocolat ?
Une verre (250 ml) de Brownie au chocolat représente environ 1178 kcal.
Le Brownie au chocolat fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 471 kcal pour 100 g, le Brownie au chocolat s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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