Calories Café, poudre soluble : 299 kcal pour 100 g
Café, poudre soluble — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Café, poudre soluble apportent 299 kcal et 17,0 g de protéines, soit environ 748 kcal par verre de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Café, poudre soluble
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (250 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 299 kcal | 748 kcal |
| Protéines | 17,0 g | 42,5 g |
| Glucides | 46,7 g | 116,8 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,5 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 66 mg | 165 mg |
| Magnésium | 3 mg | 8 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 2 mg | 5 mg |
| Sodium | 2 mg | 5 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 18005, catégorie « Café, thé, infusions, boissons au cacao ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 299 kcal de 100 g de Café, poudre soluble, l'énergie provient à 27 % des protéines, 73 % des glucides et 1 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 17,0 g | 68 kcal | 27 % |
| Glucides | 46,7 g | 187 kcal | 73 % |
| Lipides | 0,2 g | 2 kcal | 1 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Café, poudre soluble | 150 kcal | 8,5 g |
| 100 g de Café, poudre soluble | 299 kcal | 17,0 g |
| 150 g de Café, poudre soluble | 449 kcal | 25,5 g |
| 200 g de Café, poudre soluble | 598 kcal | 34,0 g |
| 250 g de Café, poudre soluble | 748 kcal | 42,5 g |
Équivalences caloriques
299 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Café, poudre soluble. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Café, poudre soluble équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Gateau | 79 g |
| Vin rouge | 352 g |
| Bière | 695 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Café, poudre soluble ?
100 g de Café, poudre soluble apportent 299 kcal, soit 17,0 g de protéines, 46,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de protéines contient le Café, poudre soluble ?
Le Café, poudre soluble contient 17,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 42.5 g pour une verre (250 ml).
Combien de calories dans une verre (250 ml) de Café, poudre soluble ?
Une verre (250 ml) de Café, poudre soluble représente environ 748 kcal.
Le Café, poudre soluble fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 299 kcal pour 100 g, le Café, poudre soluble s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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