Calories Beignet de crevette : 342 kcal pour 100 g
Beignet de crevette — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Beignet de crevette apportent 342 kcal et 8,6 g de protéines, soit environ 410 kcal par filet de 120 g.
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Valeurs nutritionnelles du Beignet de crevette
| Nutriment | Pour 100 g | Par filet (120 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 342 kcal | 410 kcal |
| Protéines | 8,6 g | 10,3 g |
| Glucides | 33,1 g | 39,7 g |
| Lipides | 19,1 g | 22,9 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 220 mg | 264 mg |
| Magnésium | 34 mg | 41 mg |
| Fer | 2,5 mg | 3,0 mg |
| Calcium | 88 mg | 106 mg |
| Sodium | 175 mg | 210 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 10023, catégorie « Plats à base de poisson ou produits aquatiques ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 342 kcal de 100 g de Beignet de crevette, l'énergie provient à 10 % des protéines, 39 % des glucides et 51 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 8,6 g | 34 kcal | 10 % |
| Glucides | 33,1 g | 132 kcal | 39 % |
| Lipides | 19,1 g | 172 kcal | 51 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Beignet de crevette | 171 kcal | 4,3 g |
| 100 g de Beignet de crevette | 342 kcal | 8,6 g |
| 150 g de Beignet de crevette | 513 kcal | 12,9 g |
| 200 g de Beignet de crevette | 684 kcal | 17,2 g |
| 250 g de Beignet de crevette | 855 kcal | 21,5 g |
Équivalences caloriques
342 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Beignet de crevette. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Beignet de crevette équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Sardine | 164 g |
| Saumon | 164 g |
| Maquereau | 167 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Beignet de crevette ?
100 g de Beignet de crevette apportent 342 kcal, soit 8,6 g de protéines, 33,1 g de glucides et 19,1 g de lipides.
Combien de protéines contient le Beignet de crevette ?
Le Beignet de crevette contient 8,6 g de protéines pour 100 g, soit environ 10.3 g pour une filet (120 g).
Combien de calories dans une filet (120 g) de Beignet de crevette ?
Une filet (120 g) de Beignet de crevette représente environ 410 kcal.
Le Beignet de crevette fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 342 kcal pour 100 g, le Beignet de crevette s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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