Calories Litchi, dénoyauté, appertisé : 121 kcal pour 100 g
Litchi, dénoyauté, appertisé — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé apportent 121 kcal et 0,9 g de protéines, soit environ 182 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Litchi, dénoyauté, appertisé
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 121 kcal | 182 kcal |
| Protéines | 0,9 g | 1,4 g |
| Glucides | 27,0 g | 40,5 g |
| Lipides | 0,3 g | 0,5 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 13022, catégorie « Fruits au sirop/au jus, compotes ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 121 kcal de 100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé, l'énergie provient à 3 % des protéines, 94 % des glucides et 2 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,9 g | 4 kcal | 3 % |
| Glucides | 27,0 g | 108 kcal | 94 % |
| Lipides | 0,3 g | 3 kcal | 2 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Litchi, dénoyauté, appertisé | 61 kcal | 0,5 g |
| 100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé | 121 kcal | 0,9 g |
| 150 g de Litchi, dénoyauté, appertisé | 182 kcal | 1,4 g |
| 200 g de Litchi, dénoyauté, appertisé | 242 kcal | 1,8 g |
| 250 g de Litchi, dénoyauté, appertisé | 303 kcal | 2,3 g |
Équivalences caloriques
121 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Banane | 136 g |
| Grenade | 146 g |
| Figue | 164 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé ?
100 g de Litchi, dénoyauté, appertisé apportent 121 kcal, soit 0,9 g de protéines, 27,0 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Litchi, dénoyauté, appertisé ?
Le Litchi, dénoyauté, appertisé contient 0,9 g de protéines pour 100 g, soit environ 1.4 g pour une portion (150 g).
Combien de calories dans une portion (150 g) de Litchi, dénoyauté, appertisé ?
Une portion (150 g) de Litchi, dénoyauté, appertisé représente environ 182 kcal.
Le Litchi, dénoyauté, appertisé fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 121 kcal pour 100 g, le Litchi, dénoyauté, appertisé s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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