Calories Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème : 436 kcal pour 100 g
Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème apportent 436 kcal et 8,6 g de protéines, soit environ 1090 kcal par verre de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (250 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 436 kcal | 1090 kcal |
| Protéines | 8,6 g | 21,5 g |
| Glucides | 58,7 g | 146,8 g |
| Lipides | 17,9 g | 44,8 g |
| Fibres | 0,5 g | 1,3 g |
| Potassium | 88 mg | 220 mg |
| Magnésium | 4 mg | 10 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,8 mg |
| Calcium | 14 mg | 35 mg |
| Sodium | 5 mg | 13 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 23024, catégorie « Gâteaux et pâtisseries ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 436 kcal de 100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème, l'énergie provient à 8 % des protéines, 55 % des glucides et 37 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 8,6 g | 34 kcal | 8 % |
| Glucides | 58,7 g | 235 kcal | 55 % |
| Lipides | 17,9 g | 161 kcal | 37 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème | 218 kcal | 4,3 g |
| 100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème | 436 kcal | 8,6 g |
| 150 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème | 654 kcal | 12,9 g |
| 200 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème | 872 kcal | 17,2 g |
| 250 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème | 1090 kcal | 21,5 g |
Équivalences caloriques
436 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Gateau | 115 g |
| Vin rouge | 513 g |
| Bière | 1 014 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème ?
100 g de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème apportent 436 kcal, soit 8,6 g de protéines, 58,7 g de glucides et 17,9 g de lipides.
Combien de protéines contient le Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème ?
Le Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème contient 8,6 g de protéines pour 100 g, soit environ 21.5 g pour une verre (250 ml).
Combien de calories dans une verre (250 ml) de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème ?
Une verre (250 ml) de Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème représente environ 1090 kcal.
Le Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 436 kcal pour 100 g, le Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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