Calories Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée : 133 kcal pour 100 g
Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée apportent 133 kcal et 4,3 g de protéines, soit environ 133 kcal par portion de 100 g.
Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée dans un repas ? Décris ton assiette entière, TraKcal calcule le total.
Valeurs nutritionnelles du Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 133 kcal | 133 kcal |
| Protéines | 4,3 g | 4,3 g |
| Glucides | 14,2 g | 14,2 g |
| Lipides | 6,3 g | 6,3 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 110 mg | 110 mg |
| Magnésium | 9 mg | 9 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Calcium | 110 mg | 110 mg |
| Sodium | 40 mg | 40 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 19851, catégorie « Fromages blancs ultrafrais ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 133 kcal de 100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée, l'énergie provient à 13 % des protéines, 43 % des glucides et 43 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 4,3 g | 17 kcal | 13 % |
| Glucides | 14,2 g | 57 kcal | 43 % |
| Lipides | 6,3 g | 57 kcal | 43 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée | 67 kcal | 2,2 g |
| 100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée | 133 kcal | 4,3 g |
| 150 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée | 200 kcal | 6,5 g |
| 200 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée | 266 kcal | 8,6 g |
| 250 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée | 333 kcal | 10,8 g |
Équivalences caloriques
133 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Creme fraiche legere | 81 g |
| Cottage cheese | 136 g |
| Petit suisse | 137 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée ?
100 g de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée apportent 133 kcal, soit 4,3 g de protéines, 14,2 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée ?
Le Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée contient 4,3 g de protéines pour 100 g, soit environ 4.3 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée ?
Une portion (100 g) de Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée représente environ 133 kcal.
Le Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 133 kcal pour 100 g, le Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, aux fruits, sucrée s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
Aliments proches
→ Tous les aliments · → Classements · → Calculateur de calories