Calories Barre céréalière chocolatée : 442 kcal pour 100 g
Barre céréalière chocolatée — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Barre céréalière chocolatée apportent 442 kcal et 6,3 g de protéines, soit environ 663 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Barre céréalière chocolatée
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 442 kcal | 663 kcal |
| Protéines | 6,3 g | 9,5 g |
| Glucides | 65,7 g | 98,6 g |
| Lipides | 16,4 g | 24,6 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 340 mg | 510 mg |
| Magnésium | 26 mg | 39 mg |
| Fer | 0,8 mg | 1,2 mg |
| Calcium | 22 mg | 33 mg |
| Sodium | 75 mg | 113 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 31106, catégorie « Céréales petit déjeuner et barres céréalières ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 442 kcal de 100 g de Barre céréalière chocolatée, l'énergie provient à 6 % des protéines, 60 % des glucides et 34 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,3 g | 25 kcal | 6 % |
| Glucides | 65,7 g | 263 kcal | 60 % |
| Lipides | 16,4 g | 148 kcal | 34 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Barre céréalière chocolatée | 221 kcal | 3,2 g |
| 100 g de Barre céréalière chocolatée | 442 kcal | 6,3 g |
| 150 g de Barre céréalière chocolatée | 663 kcal | 9,5 g |
| 200 g de Barre céréalière chocolatée | 884 kcal | 12,6 g |
| 250 g de Barre céréalière chocolatée | 1105 kcal | 15,8 g |
Équivalences caloriques
442 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Barre céréalière chocolatée. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Barre céréalière chocolatée équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Avoine | 119 g |
| Flocons avoine | 119 g |
| Muesli | 119 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Barre céréalière chocolatée ?
100 g de Barre céréalière chocolatée apportent 442 kcal, soit 6,3 g de protéines, 65,7 g de glucides et 16,4 g de lipides.
Combien de protéines contient le Barre céréalière chocolatée ?
Le Barre céréalière chocolatée contient 6,3 g de protéines pour 100 g, soit environ 9.5 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Barre céréalière chocolatée ?
Une portion cuite (150 g) de Barre céréalière chocolatée représente environ 663 kcal.
Le Barre céréalière chocolatée fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 442 kcal pour 100 g, le Barre céréalière chocolatée s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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