Calories Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage : 544 kcal pour 100 g
Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage apportent 544 kcal et 12,5 g de protéines, soit environ 272 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 544 kcal | 272 kcal |
| Protéines | 12,5 g | 6,3 g |
| Glucides | 44,9 g | 22,5 g |
| Lipides | 34,4 g | 17,2 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 95 mg | 48 mg |
| Magnésium | 28 mg | 14 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,3 mg |
| Calcium | 720 mg | 360 mg |
| Sodium | 650 mg | 325 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 38401, catégorie « Biscuits salés apéritifs ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 544 kcal de 100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage, l'énergie provient à 9 % des protéines, 33 % des glucides et 57 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 12,5 g | 50 kcal | 9 % |
| Glucides | 44,9 g | 180 kcal | 33 % |
| Lipides | 34,4 g | 310 kcal | 57 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage | 272 kcal | 6,3 g |
| 100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage | 544 kcal | 12,5 g |
| 150 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage | 816 kcal | 18,8 g |
| 200 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage | 1088 kcal | 25,0 g |
| 250 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage | 1360 kcal | 31,3 g |
Index glycémique du Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage
L'index glycémique du Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage est de 70, ce qui le classe dans les aliments à index glycémique élevé.
| Classification | Valeur |
|---|---|
| Index glycémique bas | 55 et moins |
| Index glycémique modéré | 56 à 69 |
| Index glycémique élevé | 70 et plus |
L'index glycémique mesure la vitesse à laquelle un aliment élève la glycémie. Il varie selon la cuisson, la maturité et les autres aliments consommés au même repas.
Équivalences caloriques
544 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Chocolat noir | 100 g |
| Chips | 101 g |
| Pain au chocolat | 130 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage ?
100 g de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage apportent 544 kcal, soit 12,5 g de protéines, 44,9 g de glucides et 34,4 g de lipides.
Combien de protéines contient le Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage ?
Le Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage contient 12,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 6.3 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage ?
Une portion (50 g) de Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage représente environ 272 kcal.
Le Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 544 kcal pour 100 g, le Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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