Calories Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits : 412 kcal pour 100 g
Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits apportent 412 kcal et 5,3 g de protéines, soit environ 206 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 412 kcal | 206 kcal |
| Protéines | 5,3 g | 2,7 g |
| Glucides | 73,2 g | 36,6 g |
| Lipides | 10,0 g | 5,0 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 24240, catégorie « Biscuits secs sucrés ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 412 kcal de 100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits, l'énergie provient à 5 % des protéines, 72 % des glucides et 22 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 5,3 g | 21 kcal | 5 % |
| Glucides | 73,2 g | 293 kcal | 72 % |
| Lipides | 10,0 g | 90 kcal | 22 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits | 206 kcal | 2,7 g |
| 100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits | 412 kcal | 5,3 g |
| 150 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits | 618 kcal | 8,0 g |
| 200 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits | 824 kcal | 10,6 g |
| 250 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits | 1030 kcal | 13,3 g |
Équivalences caloriques
412 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Croissant | 101 g |
| Pain au chocolat | 98 g |
| Chips | 77 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits ?
100 g de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits apportent 412 kcal, soit 5,3 g de protéines, 73,2 g de glucides et 10,0 g de lipides.
Combien de protéines contient le Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits ?
Le Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits contient 5,3 g de protéines pour 100 g, soit environ 2.7 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits ?
Une portion (50 g) de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits représente environ 206 kcal.
Le Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 412 kcal pour 100 g, le Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum fruits s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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