Calories Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner : 361 kcal pour 100 g
Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner apportent 361 kcal et 1,9 g de protéines, soit environ 361 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 361 kcal | 361 kcal |
| Protéines | 1,9 g | 1,9 g |
| Glucides | 0,6 g | 0,6 g |
| Lipides | 39,0 g | 39,0 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 16730, catégorie « Margarines et matières grasses composées ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 361 kcal de 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, l'énergie provient à 2 % des protéines, 1 % des glucides et 97 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 1,9 g | 8 kcal | 2 % |
| Glucides | 0,6 g | 2 kcal | 1 % |
| Lipides | 39,0 g | 351 kcal | 97 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner | 181 kcal | 1,0 g |
| 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner | 361 kcal | 1,9 g |
| 150 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner | 542 kcal | 2,9 g |
| 200 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner | 722 kcal | 3,8 g |
| 250 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner | 903 kcal | 4,8 g |
Équivalences caloriques
361 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Mascarpone | 102 g |
| Biscotte | 93 g |
| Cheddar | 90 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner ?
100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner apportent 361 kcal, soit 1,9 g de protéines, 0,6 g de glucides et 39,0 g de lipides.
Combien de protéines contient le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner ?
Le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner contient 1,9 g de protéines pour 100 g, soit environ 1.9 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner ?
Une portion (100 g) de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner représente environ 361 kcal.
Le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 361 kcal pour 100 g, le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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