Calories Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise : 255 kcal pour 100 g
Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise apportent 255 kcal et 12,0 g de protéines, soit environ 638 kcal par portion de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 255 kcal | 638 kcal |
| Protéines | 12,0 g | 30,0 g |
| Glucides | 30,9 g | 77,3 g |
| Lipides | 8,8 g | 22,0 g |
| Fibres | 1,2 g | 3,0 g |
| Potassium | 237 mg | 593 mg |
| Magnésium | 11 mg | 28 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,8 mg |
| Calcium | 10 mg | 25 mg |
| Sodium | 5 mg | 13 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25531, catégorie « Sandwichs ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 255 kcal de 100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise, l'énergie provient à 19 % des protéines, 49 % des glucides et 32 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 12,0 g | 48 kcal | 19 % |
| Glucides | 30,9 g | 124 kcal | 49 % |
| Lipides | 8,8 g | 79 kcal | 32 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 128 kcal | 6,0 g |
| 100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 255 kcal | 12,0 g |
| 150 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 383 kcal | 18,0 g |
| 200 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 510 kcal | 24,0 g |
| 250 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 638 kcal | 30,0 g |
Équivalences caloriques
255 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Burger | 102 g |
| Hamburger | 102 g |
| Sandwich | 102 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise ?
100 g de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise apportent 255 kcal, soit 12,0 g de protéines, 30,9 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de protéines contient le Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise ?
Le Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise contient 12,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 30 g pour une portion (250 g).
Combien de calories dans une portion (250 g) de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise ?
Une portion (250 g) de Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise représente environ 638 kcal.
Le Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 255 kcal pour 100 g, le Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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