Calories Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise : 247 kcal pour 100 g
Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise apportent 247 kcal et 8,2 g de protéines, soit environ 618 kcal par portion de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 247 kcal | 618 kcal |
| Protéines | 8,2 g | 20,5 g |
| Glucides | 31,2 g | 78,0 g |
| Lipides | 9,5 g | 23,8 g |
| Fibres | 1,2 g | 3,0 g |
| Potassium | 237 mg | 593 mg |
| Magnésium | 11 mg | 28 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,8 mg |
| Calcium | 10 mg | 25 mg |
| Sodium | 5 mg | 13 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25532, catégorie « Sandwichs ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 247 kcal de 100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise, l'énergie provient à 13 % des protéines, 51 % des glucides et 35 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 8,2 g | 33 kcal | 13 % |
| Glucides | 31,2 g | 125 kcal | 51 % |
| Lipides | 9,5 g | 86 kcal | 35 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 124 kcal | 4,1 g |
| 100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 247 kcal | 8,2 g |
| 150 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 371 kcal | 12,3 g |
| 200 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 494 kcal | 16,4 g |
| 250 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise | 618 kcal | 20,5 g |
Équivalences caloriques
247 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Burger | 99 g |
| Hamburger | 99 g |
| Sandwich | 99 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise ?
100 g de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise apportent 247 kcal, soit 8,2 g de protéines, 31,2 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de protéines contient le Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise ?
Le Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise contient 8,2 g de protéines pour 100 g, soit environ 20.5 g pour une portion (250 g).
Combien de calories dans une portion (250 g) de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise ?
Une portion (250 g) de Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise représente environ 618 kcal.
Le Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 247 kcal pour 100 g, le Sandwich baguette, oeuf, crudités (tomate, salade), mayonnaise s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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