Calories Vermicelle de riz, cuite : 238 kcal pour 100 g
Vermicelle de riz, cuite — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Vermicelle de riz, cuite apportent 238 kcal et 4,8 g de protéines, soit environ 357 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Vermicelle de riz, cuite
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 238 kcal | 357 kcal |
| Protéines | 4,8 g | 7,2 g |
| Glucides | 52,2 g | 78,3 g |
| Lipides | 0,7 g | 1,1 g |
| Fibres | 0,8 g | 1,2 g |
| Potassium | 35 mg | 53 mg |
| Magnésium | 12 mg | 18 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Calcium | 10 mg | 15 mg |
| Sodium | 1 mg | 2 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 9901, catégorie « Pâtes et semoules ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 238 kcal de 100 g de Vermicelle de riz, cuite, l'énergie provient à 8 % des protéines, 89 % des glucides et 3 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 4,8 g | 19 kcal | 8 % |
| Glucides | 52,2 g | 209 kcal | 89 % |
| Lipides | 0,7 g | 6 kcal | 3 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Vermicelle de riz, cuite | 119 kcal | 2,4 g |
| 100 g de Vermicelle de riz, cuite | 238 kcal | 4,8 g |
| 150 g de Vermicelle de riz, cuite | 357 kcal | 7,2 g |
| 200 g de Vermicelle de riz, cuite | 476 kcal | 9,6 g |
| 250 g de Vermicelle de riz, cuite | 595 kcal | 12,0 g |
Équivalences caloriques
238 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Vermicelle de riz, cuite. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Vermicelle de riz, cuite équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Pain complet | 96 g |
| Pain de mie | 95 g |
| Pain de campagne | 92 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Vermicelle de riz, cuite ?
100 g de Vermicelle de riz, cuite apportent 238 kcal, soit 4,8 g de protéines, 52,2 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de protéines contient le Vermicelle de riz, cuite ?
Le Vermicelle de riz, cuite contient 4,8 g de protéines pour 100 g, soit environ 7.2 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Vermicelle de riz, cuite ?
Une portion cuite (150 g) de Vermicelle de riz, cuite représente environ 357 kcal.
Le Vermicelle de riz, cuite fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 238 kcal pour 100 g, le Vermicelle de riz, cuite s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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