Calories Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète : 518 kcal pour 100 g
Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète apportent 518 kcal et 8,1 g de protéines, soit environ 259 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 518 kcal | 259 kcal |
| Protéines | 8,1 g | 4,1 g |
| Glucides | 58,0 g | 29,0 g |
| Lipides | 28,1 g | 14,1 g |
| Fibres | 8,0 g | 4,0 g |
| Potassium | 705 mg | 353 mg |
| Magnésium | 168 mg | 84 mg |
| Fer | 4,6 mg | 2,3 mg |
| Calcium | 92 mg | 46 mg |
| Sodium | 18 mg | 9 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 38400, catégorie « Biscuits salés apéritifs ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 518 kcal de 100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète, l'énergie provient à 6 % des protéines, 45 % des glucides et 49 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 8,1 g | 32 kcal | 6 % |
| Glucides | 58,0 g | 232 kcal | 45 % |
| Lipides | 28,1 g | 253 kcal | 49 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète | 259 kcal | 4,1 g |
| 100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète | 518 kcal | 8,1 g |
| 150 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète | 777 kcal | 12,2 g |
| 200 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète | 1036 kcal | 16,2 g |
| 250 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète | 1295 kcal | 20,3 g |
Index glycémique du Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète
L'index glycémique du Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète est de 70, ce qui le classe dans les aliments à index glycémique élevé.
| Classification | Valeur |
|---|---|
| Index glycémique bas | 55 et moins |
| Index glycémique modéré | 56 à 69 |
| Index glycémique élevé | 70 et plus |
L'index glycémique mesure la vitesse à laquelle un aliment élève la glycémie. Il varie selon la cuisson, la maturité et les autres aliments consommés au même repas.
Équivalences caloriques
518 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Chips | 97 g |
| Chocolat noir | 95 g |
| Pain au chocolat | 123 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète ?
100 g de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète apportent 518 kcal, soit 8,1 g de protéines, 58,0 g de glucides et 28,1 g de lipides.
Combien de protéines contient le Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète ?
Le Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète contient 8,1 g de protéines pour 100 g, soit environ 4.1 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète ?
Une portion (50 g) de Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète représente environ 259 kcal.
Le Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 518 kcal pour 100 g, le Biscuit apéritif soufflé, à base de maïs, sans cacahuète s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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