Calories Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) : 524 kcal pour 100 g
Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) apportent 524 kcal et 6,0 g de protéines, soit environ 262 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.)
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 524 kcal | 262 kcal |
| Protéines | 6,0 g | 3,0 g |
| Glucides | 60,1 g | 30,1 g |
| Lipides | 28,2 g | 14,1 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 24310, catégorie « Biscuits secs sucrés ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 524 kcal de 100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.), l'énergie provient à 5 % des protéines, 46 % des glucides et 49 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,0 g | 24 kcal | 5 % |
| Glucides | 60,1 g | 240 kcal | 46 % |
| Lipides | 28,2 g | 254 kcal | 49 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) | 262 kcal | 3,0 g |
| 100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) | 524 kcal | 6,0 g |
| 150 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) | 786 kcal | 9,0 g |
| 200 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) | 1048 kcal | 12,0 g |
| 250 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) | 1310 kcal | 15,0 g |
Équivalences caloriques
524 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.). Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Chips | 98 g |
| Chocolat noir | 96 g |
| Pain au chocolat | 125 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) ?
100 g de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) apportent 524 kcal, soit 6,0 g de protéines, 60,1 g de glucides et 28,2 g de lipides.
Combien de protéines contient le Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) ?
Le Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) contient 6,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 3 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) ?
Une portion (50 g) de Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) représente environ 262 kcal.
Le Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 524 kcal pour 100 g, le Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette, etc.) s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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