Calories Biscuit sec chocolaté, préemballé : 490 kcal pour 100 g
Biscuit sec chocolaté, préemballé — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé apportent 490 kcal et 6,7 g de protéines, soit environ 245 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Biscuit sec chocolaté, préemballé
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 490 kcal | 245 kcal |
| Protéines | 6,7 g | 3,4 g |
| Glucides | 60,0 g | 30,0 g |
| Lipides | 24,1 g | 12,1 g |
| Fibres | 2,0 g | 1,0 g |
| Potassium | 120 mg | 60 mg |
| Magnésium | 15 mg | 8 mg |
| Fer | 1,4 mg | 0,7 mg |
| Calcium | 40 mg | 20 mg |
| Sodium | 350 mg | 175 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 24036, catégorie « Biscuits secs sucrés ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 490 kcal de 100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé, l'énergie provient à 6 % des protéines, 50 % des glucides et 45 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,7 g | 27 kcal | 6 % |
| Glucides | 60,0 g | 240 kcal | 50 % |
| Lipides | 24,1 g | 217 kcal | 45 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé | 245 kcal | 3,4 g |
| 100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé | 490 kcal | 6,7 g |
| 150 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé | 735 kcal | 10,1 g |
| 200 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé | 980 kcal | 13,4 g |
| 250 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé | 1225 kcal | 16,8 g |
Index glycémique du Biscuit sec chocolaté, préemballé
L'index glycémique du Biscuit sec chocolaté, préemballé est de 70, ce qui le classe dans les aliments à index glycémique élevé.
| Classification | Valeur |
|---|---|
| Index glycémique bas | 55 et moins |
| Index glycémique modéré | 56 à 69 |
| Index glycémique élevé | 70 et plus |
L'index glycémique mesure la vitesse à laquelle un aliment élève la glycémie. Il varie selon la cuisson, la maturité et les autres aliments consommés au même repas.
Équivalences caloriques
490 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Chips | 91 g |
| Chocolat noir | 90 g |
| Pain au chocolat | 117 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé ?
100 g de Biscuit sec chocolaté, préemballé apportent 490 kcal, soit 6,7 g de protéines, 60,0 g de glucides et 24,1 g de lipides.
Combien de protéines contient le Biscuit sec chocolaté, préemballé ?
Le Biscuit sec chocolaté, préemballé contient 6,7 g de protéines pour 100 g, soit environ 3.4 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Biscuit sec chocolaté, préemballé ?
Une portion (50 g) de Biscuit sec chocolaté, préemballé représente environ 245 kcal.
Le Biscuit sec chocolaté, préemballé fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 490 kcal pour 100 g, le Biscuit sec chocolaté, préemballé s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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