Calories Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux : 381 kcal pour 100 g
Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux apportent 381 kcal et 6,0 g de protéines, soit environ 572 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 381 kcal | 572 kcal |
| Protéines | 6,0 g | 9,0 g |
| Glucides | 85,5 g | 128,3 g |
| Lipides | 1,2 g | 1,8 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 2 mg | 3 mg |
| Magnésium | 2 mg | 3 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,2 mg |
| Calcium | 1 mg | 2 mg |
| Sodium | 1 mg | 2 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 32121, catégorie « Céréales petit déjeuner et barres céréalières ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 381 kcal de 100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux, l'énergie provient à 6 % des protéines, 91 % des glucides et 3 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,0 g | 24 kcal | 6 % |
| Glucides | 85,5 g | 342 kcal | 91 % |
| Lipides | 1,2 g | 11 kcal | 3 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux | 191 kcal | 3,0 g |
| 100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux | 381 kcal | 6,0 g |
| 150 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux | 572 kcal | 9,0 g |
| 200 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux | 762 kcal | 12,0 g |
| 250 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux | 953 kcal | 15,0 g |
Équivalences caloriques
381 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Avoine | 103 g |
| Flocons avoine | 103 g |
| Muesli | 103 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux ?
100 g de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux apportent 381 kcal, soit 6,0 g de protéines, 85,5 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de protéines contient le Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux ?
Le Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux contient 6,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 9 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux ?
Une portion cuite (150 g) de Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux représente environ 572 kcal.
Le Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 381 kcal pour 100 g, le Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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