Calories Beignet à la confiture : 361 kcal pour 100 g
Beignet à la confiture — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Beignet à la confiture apportent 361 kcal et 6,1 g de protéines, soit environ 542 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Beignet à la confiture
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 361 kcal | 542 kcal |
| Protéines | 6,1 g | 9,2 g |
| Glucides | 46,1 g | 69,2 g |
| Lipides | 16,6 g | 24,9 g |
| Fibres | 0,5 g | 0,8 g |
| Potassium | 88 mg | 132 mg |
| Magnésium | 4 mg | 6 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 14 mg | 21 mg |
| Sodium | 5 mg | 8 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 23881, catégorie « Viennoiseries et brioches ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 361 kcal de 100 g de Beignet à la confiture, l'énergie provient à 7 % des protéines, 51 % des glucides et 42 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,1 g | 24 kcal | 7 % |
| Glucides | 46,1 g | 184 kcal | 51 % |
| Lipides | 16,6 g | 149 kcal | 42 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Beignet à la confiture | 181 kcal | 3,1 g |
| 100 g de Beignet à la confiture | 361 kcal | 6,1 g |
| 150 g de Beignet à la confiture | 542 kcal | 9,2 g |
| 200 g de Beignet à la confiture | 722 kcal | 12,2 g |
| 250 g de Beignet à la confiture | 903 kcal | 15,3 g |
Équivalences caloriques
361 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Beignet à la confiture. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Beignet à la confiture équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Farine | 99 g |
| Avoine | 98 g |
| Flocons avoine | 98 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Beignet à la confiture ?
100 g de Beignet à la confiture apportent 361 kcal, soit 6,1 g de protéines, 46,1 g de glucides et 16,6 g de lipides.
Combien de protéines contient le Beignet à la confiture ?
Le Beignet à la confiture contient 6,1 g de protéines pour 100 g, soit environ 9.2 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Beignet à la confiture ?
Une portion cuite (150 g) de Beignet à la confiture représente environ 542 kcal.
Le Beignet à la confiture fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 361 kcal pour 100 g, le Beignet à la confiture s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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