Calories Pain au chocolat feuilleté, artisanal : 414 kcal pour 100 g
Pain au chocolat feuilleté, artisanal — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal apportent 414 kcal et 6,9 g de protéines, soit environ 621 kcal par portion de 150 g.
Pain au chocolat feuilleté, artisanal dans un repas ? Décris ton assiette entière, TraKcal calcule le total.
Valeurs nutritionnelles du Pain au chocolat feuilleté, artisanal
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 414 kcal | 621 kcal |
| Protéines | 6,9 g | 10,4 g |
| Glucides | 47,4 g | 71,1 g |
| Lipides | 21,1 g | 31,7 g |
| Fibres | 1,5 g | 2,3 g |
| Potassium | 120 mg | 180 mg |
| Magnésium | 20 mg | 30 mg |
| Fer | 1,5 mg | 2,3 mg |
| Calcium | 45 mg | 68 mg |
| Sodium | 420 mg | 630 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 7730, catégorie « Viennoiseries et brioches ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 414 kcal de 100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal, l'énergie provient à 7 % des protéines, 47 % des glucides et 47 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,9 g | 28 kcal | 7 % |
| Glucides | 47,4 g | 190 kcal | 47 % |
| Lipides | 21,1 g | 190 kcal | 47 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal | 207 kcal | 3,5 g |
| 100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal | 414 kcal | 6,9 g |
| 150 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal | 621 kcal | 10,4 g |
| 200 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal | 828 kcal | 13,8 g |
| 250 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal | 1035 kcal | 17,3 g |
Index glycémique du Pain au chocolat feuilleté, artisanal
L'index glycémique du Pain au chocolat feuilleté, artisanal est de 65, ce qui le classe dans les aliments à index glycémique modéré.
| Classification | Valeur |
|---|---|
| Index glycémique bas | 55 et moins |
| Index glycémique modéré | 56 à 69 |
| Index glycémique élevé | 70 et plus |
L'index glycémique mesure la vitesse à laquelle un aliment élève la glycémie. Il varie selon la cuisson, la maturité et les autres aliments consommés au même repas.
Équivalences caloriques
414 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Avoine | 112 g |
| Flocons avoine | 112 g |
| Muesli | 112 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal ?
100 g de Pain au chocolat feuilleté, artisanal apportent 414 kcal, soit 6,9 g de protéines, 47,4 g de glucides et 21,1 g de lipides.
Combien de protéines contient le Pain au chocolat feuilleté, artisanal ?
Le Pain au chocolat feuilleté, artisanal contient 6,9 g de protéines pour 100 g, soit environ 10.4 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Pain au chocolat feuilleté, artisanal ?
Une portion cuite (150 g) de Pain au chocolat feuilleté, artisanal représente environ 621 kcal.
Le Pain au chocolat feuilleté, artisanal fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 414 kcal pour 100 g, le Pain au chocolat feuilleté, artisanal s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
Aliments proches
→ Tous les aliments · → Classements · → Calculateur de calories